Malz- und Bier-Lexikon

Bier & Gesundheit

Bier unterstützt beim Abnehmen

Neue Studien beweisen, dass Menschen, die Bier bewußt und in Maßen genießen, seltener übergewichtig sind als Abstinenzler.
Der Grund dafür ist: Bier regt den Stoffwechsel an. Außerdem hat ein Glas Bier (Export, 300 ml) mit 138 kcal (579 kJ) weniger Kalorien als die gleiche Menge Apfelsaft (144 kcal/606 kJ) oder die gleiche Menge Weißwein (222 kcal/930 kJ) oder Rotwein (155 kcal/1065 kJ).

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